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SCOPRIRE LA PSICOLOGIA
a cura della
Dr.ssa Giuseppina Caporaletti

 

Siamo giunti al nostro secondo appuntamento, spero che questa nuova rubrica abbia suscitato in voi curiosità e interesse e soprattutto la voglia di comprendere i molteplici aspetti del comportamento umano per arrivare così ad una migliore conoscenza di noi stessi e del nostro modo di relazionarci agli altri. Questa volta ci "immergeremo" nel mondo dei sogni…….

Dormire, forse sognare.

Nella vita quotidiana non è possibile dare sfogo a tutti i nostri impulsi e siamo costretti a reprimerli. Eccoli, però, riaffiorare, camuffati a dovere, nelle ore dedicate al riposo. Questo almeno è quanto sostiene Freud, il padre della psicanalisi, il primo a studiare scientificamente il significato dei sogni: "I sogni rappresentano gli impulsi irrazionali, infantili e socialmente inaccettabili che sono stati repressi durante la vita diurna."
La moderna psicoanalisi, per curare i disturbi emotivi, presta molta attenzione ai sogni cercando di scoprire i significati profondi.

Il test non è certo sufficiente a stabilire quali sono questi significati, tuttavia può dare delle indicazioni sui nostri comportamenti e aiutarci a conoscere meglio il complicato meccanismo della psiche.

 

TEST: "NEL TUO MONDO DEI SOGNI"………

1) Nei momenti di relax come ti comporti?
A. Ti piace fantasticare, fare castelli in aria.
B. Cerchi di liberare la mente da ogni preoccupazione.
C. Ti riposi e basta.

2) Quale preferisci tra le seguenti situazioni?
A. Osservare un tramonto sulla riva del mare.
B. Essere in viaggio.
C. Camminare in un paesaggio nebbioso

3) Quando ti metti a letto:
A. Passi mentalmente in rassegna ciò che hai fatto durante il giorno.
B. Cadi subito in un sonno profondo
C. Leggi a lungo prima di addormentarti

4)Quale di questi sogni ricordi di aver fatto?
A. Baciare qualcuno
B. Vedere e parlare con una persona cara defunta
C. Trovarsi in strada con pochi vestiti addosso.

5) Se subisci un rimprovero:
A. Provi un forte senso di disagio.
B. Ti innervosisci, ma non sai reagire come vorresti.
C. Fai valere le tue ragioni, anche se in realtà non ne hai molte.

6) Quando fai un sogno pauroso come ti comporti?
A. Il cuore ti batte in gola, provi una sensazione di terrore.
B. Ti spaventi un po', ma ti riprometti di giocare i numeri al lotto.
C. Ti addormenti cercando di pensare a cose piacevoli.

7) Come sono i tuoi sogni?:
A. Appartengono ad una dimensione in cui tutto è permesso
B. In maggior parte tranquilli e piacevoli.
C. Quasi sempre paurosi e stressanti.

8) Tra i seguenti atteggiamenti scegli quello che più ti si addice:
A. Avere spesso la testa fra le nuvole.
B. Essere sensibile all'amicizia, favorevole alla compagnia
C. Nessun dubbio, meglio avere i piedi per terra.

9) Secondo te il sogno è:
A. L'espressione del nostro mondo interiore.
B. Una "Valvola di sfogo".
C: L'effetto di una cattiva digestione

10) Se hai un problema nel lavoro o nello studio:
A. Gli giri attorno senza saper bene come affrontarlo.
B. Aspetti fino a domani, forse si risolverà da solo.
C. Lo affronti decisamente: non vedi l'ora di risolverlo.


Risultati:

Assegnati: 10 punti per ogni risposta A, 6 per ogni risposta B, 3 per ogni risposta C.

Fino a 40 punti. Come tutti i comuni mortali anche tu sogni, ma quasi sempre il ricordo di tali sogni è labile, svanisce subito. Ciò dipende dal tuo carattere molto equilibrato e dai tuoi nervi saldi. I sogni paurosi non ti sconvolgono. In genere sono ciò che più desideri.

Da 40 a 70 punti. Hai sogni ricorrenti e ciò significa che nel tuo subconscio è latente il desiderio di approfondire certe situazioni. Ti piace la sincerità, respingi il compromesso. Ricordi bene molti sogni e questo è sintomo di grande attenzione verso tutto ciò che ti circonda.

Più di 70 punti. Ti sarà certamente capitato di sognare di volare o di cadere dall'alto. Ciò significa desiderio sessuale inappagato. Fai sogni colorati, di ogni genere e tipo, a volte complessi e di difficile interpretazione. Hai spesso la testa fra le nuvole e sogni anche ad occhi aperti.

………..Abbiamo visto perciò, che tutti sognano.

Non tutti, però, ricordano i sogni fatti. Durante il sonno si sogna ogni 45 minuti circa e, quando il sonno si fa meno profondo, i sogni diventano più lunghi. L'ultimo sogno, quello che si fa nelle prime ore del mattino, può durare anche più di mezz'ora. L'ambiente in cui viviamo, il lavoro che svolgiamo, la vita che facciamo sono ovviamente alla base dei nostri sogni. C'è un'altra importante fonte di sogni: l'ambiente in cui dormiamo. Se ci addormentiamo d'inverno in una stanza da letto dove la temperatura è bassa, è probabile che sogneremo paesaggi nordici e grigi; se dormiamo d'estate in una stanza calda, sogneremo l'opposto. Tuttavia non è sempre così.
Come sappiamo, infatti, l'uomo è indubbiamente l'essere con la più alta capacità di adattamento, ma al tempo stesso è l'essere più refrattario alle influenze del mondo esterno. Il suo patrimonio psichico - inteso in tutta la sua ricchezza e la sua complessità - costituisce la sua vera forza. Di questo patrimonio i sogni sono, senza dubbio alcune, una delle componenti più importanti……..

Arrivederci al mese prossimo!!!!!!!

Andremo alla scoperta di un nuovo "termometro" quello della timidezza, a quanti gradi pensate di arrivare?

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